Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień ripped in 30

Miałam ostatnio dokończyć wpis, ale nie udało mi się wygospodarować czasu. Teraz mam chwilkę, to dodam swój plan na marzec.

Dzisiaj stanęłam na wagę (z ciekawości) i źle zrobiłam! mam 0,5 kg więcej, także do kolejnego poniedziałku daruję sobie ważenie, tak jak to było ostatnio :).

Mojego postanowienia, że będę biegała niestety nie wprowadziłam jeszcze w życie. Jeszcze! :)

Od wczoraj zaczęłam ripped in 30, dzisiaj był mój drugi dzień level1...hmmm na razie nie odczuwam większego zmęczenia, za to później będzie ciekawiej . Kolejny miesiąc będzie miesiącem z Jillian .

Ukończyłam shred'a i w sumie jakąś zmianę widzę, pewnie było by lepiej gdybym miała mniej tkanki tłuszczowej tu i ówdzie . Zresztą i tak jestem z siebie dumna, że dalej ćwiczę a zaczęłam już 3 miesiąc . Gdybym rygorystyczniej trzymała się diety przypuszczam, że miałabym teraz już bite 72 kg, ale jest i tak dobrze.

To jest mój plan na marzec:

Dzisiaj jeszcze zrobię sobie szybki spacer i kolejny dzień będzie zaliczony do udanych.

Idę się stajlować, bo mam parę spraw do załatwienia .