Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 2


czesc. dzis jest za mna 2 dzien treningu. zaliczykam dzis 25 min. jestem bardzo z siebie zadowolona. 

  • izejszyn

    izejszyn

    25 maja 2017, 20:05

    od ok 2,5 miesieca powtarzam: nie ważne ile, nie ważnie kiedy, nie ważne co, ale ważne aby tyłek ruszyc i robic cokolwiek sprawia radosc a nie siedzieć bez czynnie przed lapciakiem. trzymam kciuki za dalsze postepy.

    • basiall91

      basiall91

      25 maja 2017, 23:37

      Dziękuje Ci bardzo za słowa otuchy. Powiem tak. Na diecie jestem juz 2 miesiace tylko ze z bio diet. Teraz zas zmienilam na vitalie w ktorej jestem dopiero od 2 dni. Mam nadzieje ze mi pomoze i mnie zmotywuje bo mam chwile zalamania i chce to przerwac. Potrzebuje takiego duzego kopa. Wierze ze sa tu ludzie ktorzy mi w tym pomoga i beda mnie wspierac tak jak ja ich.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.