Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia :)


Kończy się tydzień, jak dla mnie był on jednym z lepszych. Wszystkie małe cele zostały spełnione. Dzisiaj ładuje węgle, uwielbiam te dni :DD 
Siłce robimy dzisiaj plecy i ręce a później 45min aerobów. 

Waga: 64,7
Talia: 67
Udo:56

Walczymy dalej ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.