dzisiejszy jadłospis
śniadanie : 2 kromki z pastą z awokado, jajkiem i pomidorem
II śniadanie : twarożek wiejski z bakaliami
obiad : gulasz z piersi kurczaka z kaszą jęczmienną
podwieczorek : jabłko
kolacja : 2 kromki z pomidorem i białym serkiem
1412 kcal
B W T
78g 197g 46g
21% 52% 27%
