Wiecie co kupiłam sobie hula hop ale okazało się że za duże no chyba że nie umiem nim kręcić!!!!Jeszcze nigdy nie miałam hula hop więc nie wiem czy są efekty, ale moja koleżanka ma i mówi że widać różnice. W dalszym ciągu czekam na pasy neoprenowe ciekawa jestem czy to coś da!!!!Dzisiaj od rana źle się czułam zaczęły mnie boleć mięśnie więc pomyślałam oho bierze mnie grypsko, zatem zrobiłam sobie herbatkę z rumem i się położyłam. Cały sobotni dzień leżałam w łóżku wygrzałam się a na wieczór dostałam gorączki a ponieważ zawsze mam coś przeciw gorączce dla dziecka więc musiałam zażyć to co było w domu. kurcze zażyłam nurofen i zaczęło mnie puszczać po pół godziny czuję się normalnie jakby nic mi nie dolegało. Dziwne, mam nadzieje jednak że mnie jutro nie rozłoży.Jutro mam dostać rozpike dietki ciekawa jestem jakie będę miała posiłki. Jak schudnę te jeszcze parę kilo żeby,m weszła w rozmiar 38 to będę przeszcęśliwa
życzę wam miłego wieczorka
Haneczka135
15 listopada 2009, 11:11Dziękuję za miły komentarz:) Hula hop to bardzo trafny zakup, a jeśli chodzi o efekty, to zaraz w dzisiejszej notce wrzucę zdjęcie z efektów mojej pracy z tym magicznym kółkiem;) Szybko się nauczysz, w tym przypadku trening czyni mistrza. Polecam wypełnić środek np. kaszą albo ryżem, wtedy będzie cięższe i skuteczniejsze. Pozdrawiam serdecznie:)
becia84
14 listopada 2009, 21:07neopranowe sa najnajbardziej ok , i samam musze zapytac mojego instruktora fitnesu jak to sie ma , i co daje :) ale co do hula hop to specjal;isci uwazxaja ze to nowa moga , nie dajaca porzadanych efektow :/ sama sie zasntanawialam , ale teraz to mam metlik w glowie , jak mi os takiego trenr powiedizla.
blueeyesbaby
14 listopada 2009, 21:00co do pasa neopronowego jesli masz tendencje do pocenia to wycisnie z Ciebie mnostwo potu tak jak u mojego mezczyzny, na mnie nie dziala w ogole niestety..a hula hop jak najbardziej pieknie talie wyrabia i bioderka od krecenia maleja :D powodzenia :D