jak się okazało wczorajsza jajecznica wyszła mi na plus :) dzisiaj waga pokazała 70,5 a wczoraj rano było 71,5 kg :)
no i znowu w głowie pokazuje mi 6 tka z przodu. coś czuję, że to jednak realne... zobaczyć ją już w tym tygodniu !
jestem już po:
śniadaniu: kawa
II śniadanie: sałatka z tuńczyka (typowy białkowy posiłek, znalazłam przepis na vitalii ), polecam:
https://46.248.187.219/index.php/mid/118/fid/1480/kalor...
a w planach mam:
obiad: łosoś z piekarnika + fasola żółta gotowana
kolacja:sałatka tuńczykowa
pyszności..
pozdrawiam.
