Końcowe 14 dni redukcji
Suplementacja na koniec :
Spalacz :
![]()
Stawy :
Stawy :![]()
Whey :
Whey : 
BCAA:![]()
ZMA :
Co do diety : dodałem okres ładowania raz na 10 dni w ilości 6 g węgli / kgmc
Białko, tłuszcze bez zmian. Za 2 tygodnie wkleję foty.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kamaopr
5 sierpnia 2014, 08:57akcja pudziaaan!