wróciłam jakiś czas temu, ale dopiero dzisiaj zabrałam się za napisanie dobrych wieści ;) schudłam 1,3 kg co jest niesamowite patrząc na to co ja tam jadłam! haha :) z drugiej jednak strony było mnóstwoooo ruchu :)
jeśli chodzi o wymiary także widać zmiany:
1 cm mniej w: talii, najszerszym miejscu brzucha, bicepsie, złączonych udach :)
2 cm mniej w biodrach, 3 mniej w pupie <3, 4 mniej w ramionach (nie wiem jak, możliwe, że źle się wtedy zmierzyłam, ale OK ;))
+2 cm w łydkach, ale nie jest mi żal chociażby z tego względu, że teraz moje nogi wyglądają bardziej proporcjonalnie bo zeszło mi z uda :)
uda mierzę w 3 miejscach i z środka mi nie zeszło nic, ale znad kolana 1 mniej, a z najszerszego miejsca (czyli na górze) aż 2 :)
moja przyjaciółka nie widziała mnie przez miesiąc i powiedziała, że widać, że schudłam, a moja mama gdy jej powiedziałam, że -1,3 kg to powiedziała, że wygląda na więcej a od niej coś takiego usłyszeć to szok :D
na razie mojej diety nie ma, bo za chwilę znowu wyjeżdżam, więc powrócę pod koniec wakacji do diety i ćwiczeń to będę dalej ładnie chudła :) pod koniec wakacji zrobię podsumowanie i już nie mogę się doczekać! :D
mam nadzieję, że wam również dobrze idzie, pozdrawiam! ;*
domcia1996
20 sierpnia 2013, 18:02Gratulacje !!!
slimdaria
20 sierpnia 2013, 17:58jeeeej , gratuluję i zazdroszczę !
Wera2410
20 sierpnia 2013, 17:56Gratulację :D nie przejmuj sie mamą moja też tak robi :D