Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wróciłam - motywacja działa, tfu tfu odpukać,
zaparałam się

11 dzień ścisłej diety :)
brzuch spadł, czuje sie trochę słabo i apatycznie, ale determinacja mnie nie opuszcza :)
dziś rano na śniadanie zjadłam pół twarożku light z kiełkami brokuła + świeży ogórek
kawa ze słodzikiem i mlekiem
II śniad.- gruszka, mniam, mniam
zielona herbata z imbirem
obiad- botwinka z jajkiem
sok multiwitamina bez cukru - pół szklanki
podwieczorek - kalarepka czeka :)
a na kolację zrobie sobie koktajl z maślanki + co tam uda mi się znaleźć w lodówce :)

ooo, jakoś dziwnie dziś mięska nie ma, hm...
ale za to wczoraj był pieczony kurczak, przedwczoraj rybka, więc raz sobie mogę odpuscić... nie?

i tyle przy imieninach :) swoich zresztą :) na stole przede mną ciasto, słodycze i domowej roboty misterne, cudne rogaliki na kruchym cieście  z konfiturą obsypane kandyzowanym cukrem.... pięknie pachna, jednego wczoraj spróbowałam. I tyle. I nie chce mi się :) wow :)!!!