Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 i 9. You are beautiful in every single way.


Wczorajszy dzień idzie w zapomnienie. Dzisiejszy.. częściowo.

śniadanie: 2 naleśniki 
2 sniadanie: mandarynka, troche slonecznika(tego solonego;/)
obiad: szpinak, jajko, fasolka
podwieczorek: wafelek w czekoladzie i pierniczek, herbata z miodem
kolacja: pół puszki groszku, sałatka jarzynowa.
***

  • Thumbelinaa

    Thumbelinaa

    26 stycznia 2014, 18:31

    Trochę dziwne te menu :) I tak trochę mało i kiepsko jakościowo szczególnie podwieczorek :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.