mam takie małe marzenie, żeby w lutym schudnąć połowę z tego co do tej pory mi się udało a więc 3,1 kg :) będę bardzo szczęśliwa
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
lorraaaa
2 lutego 2014, 19:27myślę że moja waga startowa pozwoliła mi na to, i wiem że teraz o każdy zgubiony kilogram będzie trudniej, ale mam dużą motywację więc mam nadzieję że powoli ale do celu, a jeśli chodzi o to co robiłam to nic szczególnego zrezygnowałam zupełnie ze słodyczy i napoi gazowanych i pilnuje 5 posiłków dziennie. Nawet nic nie ćwiczę, boję się o moje stawy więc powoli będę wprowadzać jakiś ruch
ZizuZuuuax3
2 lutego 2014, 16:59A żebym ja chociaż schudła te 3 kg w miesiąc, ojojoj co to by było :) gratuluję!
Kasia_88
2 lutego 2014, 16:50jak ty to zrobiłaś? napisz mi proszę, też chcę