Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień dietkowania. Dziś jest TEN dzień!


Witajcie Vitalijki kochane!

Tydzień temu w czwartek wzięłam się za siebie i schudlam do dzis 2,2 kg :) dziś osiagnelam swój pierwszy cel : 65 kg. Mam do zrzucenia jescze 10, bo moja wymarzona waga to 55 kg. 

Dziś robię kolejny poważny krok w stronę szczuplej sylwetki. O 16.40 jestem umówiona u dietetyczki. Ciesze sie, naprawde tak strasznie sie ciesze. Ufam, ze to mi pomoże. Bede dzielna i silna, dam sobie rade.


Wieczorkiem opisze Wam jak było :) 
Na sniadanko zjadlam ciemna bułeczke opiekana w tosterze z szynka i pomidorkiem :)
Wczoraj zaczelam tez znowu a6w.
Wish me good luck! :)



Miłego dnia!


xoxo
meangirl16

  • Groseille

    Groseille

    28 grudnia 2012, 17:04

    Gratuluję spadku! To chyba najlepsza motywacja do dalszej pracy nad sobą :) powodzenia!

  • alex156

    alex156

    28 grudnia 2012, 13:48

    A ja się jeszcze bardziej cieszę, że bierzesz się za odchudzanie rozsądnie, a nie tak jak 95% nastolatek. Gratuluję podejścia ! Powodzenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.