No właśnie.
Akurat robiłam sobie zdjęcia i ogólnie stan klęski.
W sumie nie wiem o co chodzi.
Dzień w dzień ćwiczenia, a coś po mnie nic nie widać.
Nawet na wadze nic, a nic.
Po czymś takim to powinnam przynajmniej trochę zrzucić.
Kpina. Dosłownie.
Nie wiem co mam ze sobą począć.
Aż się wszystkiego odechciewa.
Ych jak ja czegoś takiego nie lubię.
Dalej ze mnie spasiek.
Nic tylko zamknąć się w czterech kątach i z domu nie wychodzić.
Wiem. Wiem.
Marudzę.
Ale męczy mnie to po prostu. Od tak.
Człowiek się stara, a rezultatów niestety nie widać.
Myślałam, że będzie dobrze, ale jak zwykle się myliłam.
Może niektórzy mają rację, że grubas jestem i tak zostanie.
Cóż.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
plumka19
3 grudnia 2012, 17:29na efekty niestety czeka sie dlugo... szczegolnie jesli dieta nie jest restrykcyjna. ja cwicze od prawie roku, schudlam 8kg, ale moje cialo nie zmienilo sie bardzo. wiem,ze moja dieta kuleje, ale chodze regularnie na silownie i wypacam siodme poty. czasem rece opadaja. ale trzeba byc swiadomym,ze sami za to odpowiadamy. nie ma czegos takiego jak ''nie moge schudnac''. popelniamy bledy.
slooneckoo
3 grudnia 2012, 17:25też mnie ta waga zniechęca bo wolno spada ale nie ma co się poddawać. a jak z dietą? może za mało jesz? ja sie niedawno wlasnie dowiedzialam od dietetyczki ze zdecydowanie za malo jem
CzarneSloneczko
3 grudnia 2012, 13:44rozumiem Ciebie doskonale. ale nie można się poddawać. jakoś się udało tyle zrzucić to uda się i więcej! napierdzielamy i spalamy ;)
mamuska1984
3 grudnia 2012, 13:05nie łam się, może to chwilowy przestój, u mnie dziś i wczoraj tak samo, ale w końcu przecież zacznie spadać :)
Piczku
3 grudnia 2012, 12:51a centymetry mierzylas? ja powadze nie widze, bardziej po centymetrach i niektorych ciuszkach, spokojnie, lepiej malymi, ale skutecznymi krokami niz na hop siup a potem efekt jojo! :)