Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.09: dzień 7


śniadanie: Omlet otrębowy z kiwi, cynamonem i imbirem
2 śniadanie: brak
obiad: makaron durum z czerwoną papryką, pomidorem, parmezanem, bazylią, oregano, chili
podwieczorek: marchewka z cynamonem
kolacja: grahamka z musztardą rosyjską i 3 plasterkami szynki
  • mininam

    mininam

    4 września 2013, 22:05

    dobrze ;**, ale nie wolalabys 5 posilkow ? :)) lubisz cynamon :) ja go nie lubie od malego, smak mi nie odpowiada :(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.