Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tabletki antykoncepcyjne a waga ??/

dzisiejesze menu:

- suche pieczywo wasa 21 kcl
- jogurt naturalny 150 kcl
- kasza ciemna+ krem brokułowy+ kapusta kawaszona  ok 400 kcl
- sałatka z kwaszonego ogórka i cebuli ok 150 kcl
- graść winogrona ok 100 kcl

Razem:  około 821 czyli całkiem dobry wynik

od dziś zaczynam brać tabletki antykoncepcyjne strasznie się boje czy nie zaszkodzą mojej diecie a wy jakie macie doświadczenia z tabletkami i wagą? Ja wcześniej miałam już epizod z yasminem i przytyłam 10 kg co prawda nie uważałam na to co jem. Teraz mam inne tabletki mam nadzieje  że okażą się bardziej trafione
pozdrawiam