Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyniki. Zaczynam 3 miesiac.



Waga: 

51,5 kg (-5,5 kg



Centymetry: 


         Luty:                Marzec:                            Kwiecień: 

talia:         73 cm                 69 cm            -4 cm               67 cm       -2cm

brzuch:     89 cm                 84 cm            -5 cm               81 cm        -3cm

biodra:      86 cm                 84 cm            -2 cm               83 cm        -1cm

pupa:        93 cm                  89 cm           -4 cm               87 cm        -2 cm

udo:          55 cm                  53 cm           -2 cm               53 cm         -0cm 



Tkanka tłuszczowa: 

Luty:            Marzec:           Kwiecień:

                       28%                22%                20,3%                              

Nie jestem zadowolona z wyników w tym miesiącu :

Co polecacie na boczki? 

  • cornowrona

    cornowrona

    1 kwietnia 2014, 22:24

    kurcze ja tez chce 50kg. musisz mnie zmotywowac, bo przy Twoim wzroście miałam dzisiaj 53,2kg :) od jutra sie odchudzam! :) i zazdroszczę talerzyka i kubka z hello kitty, ja mam miseczke :)

  • KatyKaty

    KatyKaty

    1 kwietnia 2014, 22:15

    Gratulacje :) jest czego pozazdrościć :)

  • tyskaja

    tyskaja

    1 kwietnia 2014, 22:00

    młodziutko wyglądasz, na pewno nie na 20 lat :) super różnica, super efekty. Gratuluję!

  • NancyB

    NancyB

    1 kwietnia 2014, 21:56

    Ale masz piękne włosy! A co do budowy ciała, to mamy podobnie :) ja na boczki robie, Tiffany i hula hop :)

  • melifexo

    melifexo

    1 kwietnia 2014, 21:44

    Świetnie wyglądasz ! Naprawdę masz 20 lat? Powiedziałabym, że 17 góra 18. ;)

  • Invisible2

    Invisible2

    1 kwietnia 2014, 21:37

    No ja tez polecam Tiffany, ogólnie super wyglądasz i masz cudowne włosy! :))

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    1 kwietnia 2014, 21:31

    na boczki Tiffany ;D Jejciu jej! Jak ślicznie już wyglądasz! Gratulację ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.