Kurcze dziewczyny, ale wasze sukcesy są motywujące:) Mam nadzieję, że za parę miesięcy też będę mogła pochwalić się swoimi postępami, ale póki co biorę się do roboty!
Dzisiaj na śniadanie były 2 kanapki z warzywami i schabem pieczonym
II śniadanie: koktajl owocowy z otrębami i siemiem lnianym
Obiad: łosoś wędzony z surówką i pomidorowa z makaronem
Podwieczorek: kisiel jabłkowy z truskawkami
Kolacja: sałatka z grilowanych warzyw i grilowanego kurczaka na sałacie
No i 40 min ćw z E wą CH.
angelisia69
2 kwietnia 2014, 04:40Ja rowniez wszystko bym wszamala a obiadek szczegolnie i losos i zupka rewelka!!A kisiel sama robilaS??
Peyton1983
2 kwietnia 2014, 10:16kisiel kupiony - słodka chwila czy jakoś tak, ale bardzo dobry:)
Olsica
1 kwietnia 2014, 22:27Wszystko bym Ci tu zjadła! Nie ma rzeczy,które by nie powodowała,że moje ślinianki szybciej pracują w ustach :) Super MENU!
Peyton1983
2 kwietnia 2014, 10:15:)
Peyton1983
1 kwietnia 2014, 21:27Dzięki dziewczyny za miłe słowa:)
ariss
1 kwietnia 2014, 20:08Bardzo dobre, zdrowe i smaczne menu! Oby tak dalej :) no i duuuży plus za ćwiczenia, świetna organizacja! Zazdroszczę determinacji :) tak trzymać!
breatheme
1 kwietnia 2014, 20:07ale ten kisiel świetnie wygląda ;)
grubasek005
1 kwietnia 2014, 19:49Trzymam kciuki i widzę same pyszności :)
CzekoladowaSilje
1 kwietnia 2014, 19:34mniami mniam! Na pewno będziesz mogła się pochwalić, a jak! Trzymam kciuki