Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczoraj było super, a dziś będzie jeszcze lepiej
:)

Wczorajszy dzień był wzorowy :)

śniadanko : owsianka z wiorkami kokosowymi i polowa banana
II śniadanie : jabłko i 8 migdalów
Obiad: zupa brokułowa z grzanką pełnoziarnistą
Kolacja: Poł serka wiejskiego z rukola i grzybki z octu

Aktywność fizyczna : Jillian Shread 1 level, 10 minut fitness blender, ogólnie 40 minut :)

Dzień bez słodyczy...

Dzisiejszy dzień też taki będzie :) Tak postanowiłam...Nawet mi słonko mruga przez chmury potwierdzająco:)

Aaa, no i fakt ,że waga poleciała w dół chociaż weekend miałam obżarty:)

Waga: 66,6
Biust: 93
Talia 73
Biodra 95
Ramię 26 - hmmm, nie wiem czy w dobrym miejscu to mierzę :)
Udo 60 ( a parę lat temu 63 cm to ja miałam w talii ;) )
Łydka 39 ( no coż , już takie są , pogodziłam się z tym )