Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.01 - pomiary

Dziś z rano  wzięłam miarkę i sprawdziłam  swoje obwody :) 

Myślałam, że będzie tragicznie ale się pozytywnie zaskoczyłam ! 

Szyja - 35 cm 

biceps - 26 cm 

biust - 94 cm

talia - 73 cm

brzuch - 88 cm 

biodra - 96 cm 

udo - 51 cm 

łydka - 35.5 cm 

Tak więc  nie jest źle :) 

Następny  pomiar 3 lutego. Wtedy  też wlezę na wagę. Najbardziej zależy  mi na zgubieniu cm w talii ( tak  do  68 cm ) i w brzuchu . 

Jedyna rada to  ćwiczenia i  dieta :) 

Dziś idę do  pracy więc zaraz poćwiczę . Śniadanie mam  już przyszykowane. 

Wczorajszy  dzień na plusie. Kupiłam  wreszcie buty  do  biegania i biustonosz sportowy.  Ogólnie całą wyprawkę na wiosnę mam  już gotową . Zastanawiałam  się nawet  nad tym,  żeby  zacząć już teraz biegać. Ale za późno  z pracy  wracam. Dlatego do wiosny dywanówki, a później  dołożę bieganie :) 

A jak  wam  sobota minęła ? 

Miłej  niedzieli kochane :)