Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pragnę znów czuć się śliczną i wartościową osobą. Jaka jestem? Zagubiona, haotyczna, roztargniona. Moja dusza krzyczy, i choć ja słyszę jej wołanie o pomoc, nic a nic nie robię. Moja "walka" z tłuszczem zaczyna się tak: 1. pełen zapał, kilka godzin obmyślania "super planu", wycinania ćwiczeń, przyklejania kartek gdzie się da. 2. wstaję pełna zapału, jem pożywne śniadanie, robię coś w ciągu dnia, oczywiście ciężko jest zjeść 5x dziennie. 3. wieczorem czuję że to bez sensu i zaczynam planować nowy dzień..:( ......................
....... a
dla ścisłości- do pkt 3. dodajmy jeszcze obżeranie się o 21-22, i następnie ogromne wyrzuty sumienia.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 284
Komentarzy: 0
Założony: 28 lutego 2010
Ostatni wpis: 30 listopada -1

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sasetka87

kobieta, 37 lat, Warszawa

167 cm, 80.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.