Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


co tam słychać vitalijki? U mnie w miarę w porządku z dietą też dobrze staram się ograniczać kontroluje to co jem może coś z tego będzie dalej :) waga 100.90kg czyli spadek 

  • Fitbabcia2020

    Fitbabcia2020

    27 lutego 2020, 17:42

    Trzymam kciuki, nie poddawaj się.

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    27 lutego 2020, 16:06

    Trzymam kciuki za powodzenie, pozdrawiam.

    • serce.justyna

      serce.justyna

      28 lutego 2020, 08:23

      Dziękuję wzajemnie pozdrawiam:)

  • Joasia2015

    Joasia2015

    27 lutego 2020, 10:35

    Super powoli do przodu

  • Stonka162

    Stonka162

    26 lutego 2020, 21:31

    Bardzo długo wzbraniałam się przed liczeniem kalorii, dopiero odkąd mam Fitatu to stwierdzam, że diabeł nie taki straszny. Dobry początek i oby tak dalej, ja zaczęłam od poniedziałku więc trzymam kciuki za nas obie 🤗

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 09:37

      Też mam fitatu udało mi się pobrać pousuwalam niektóre rzeczy i mam dziękuję też życzę ci powodzenia :)

    • BlackHorse

      BlackHorse

      27 lutego 2020, 11:46

      Nie no Justyna jestem pozytywnie zaskoczona, super że masz fitatu! Teraz tylko wklepuj co zjadłaś i chudnij! Powodzenia!

  • DietaJacka

    DietaJacka

    26 lutego 2020, 21:20

    Dużo wytrwałości życzę :)

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 09:32

      Dzięki czytałam twój blog podziwiam cię za taką wytrwałość i determinację :)

  • aska1277

    aska1277

    26 lutego 2020, 19:59

    Fajnie,że jest spadek :)

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    26 lutego 2020, 18:45

    O, Justyna gratuluje spadku, oby tak dalej. Cos zmienilas, cos ruszylo :) fajnie

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 09:33

      Dziękuję coś zmieniłam nie powiem że nie

  • annna1978

    annna1978

    26 lutego 2020, 18:45

    Bardzo fajnie to słyszeć 😊 trzymaj tak dalej 😊

  • Uunia

    Uunia

    26 lutego 2020, 18:38

    Cześć Justyna. Bardzo ładne masz imię. Mam córkę i przyjaciółkę o tym imieniu. Pozdrawiam i życzę powodzenia.

  • jeden

    jeden

    26 lutego 2020, 18:11

    No super oby teraz była dwucyfrowa:)

  • agazur57

    agazur57

    26 lutego 2020, 16:11

    Oby tak dalej. Powodzenia :)

  • eszaa

    eszaa

    26 lutego 2020, 16:05

    czyzbys przestała jeśc skibki?

    • iness7776

      iness7776

      26 lutego 2020, 21:28

      Może teraz je kromki ?! W różnych regionach zamiennie używa się terminy.

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 09:26

      Brak komentarzA na was oby dwie

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    26 lutego 2020, 15:32

    Witaj. Fajnie że jesteś z nami 😁

  • Trollik

    Trollik

    26 lutego 2020, 15:17

    O jestes i jaki pozytywny wpis

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 09:23

      Jestem jestem ale aż strach tu być

  • Epestka

    Epestka

    26 lutego 2020, 14:09

    Miło, że znowu otworzyłaś pamiętnik. 😀

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 lutego 2020, 08:33

      Otworzylam ale się boję

    • Epestka

      Epestka

      27 lutego 2020, 09:02

      Dobra jest opcja tylko dla znajomych. Niech czytają życzliwi. P.S. cokolwiek napisała Paragwajka, wybacz jej. To chora kobieta jest.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.