Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzen 5


Dziś praktycznie caly dzien owsianka z platkami musli. Oprócz 2 sniadania. Bo zjadlam jogutr i jabłko. Ogólnie dziś już 3 jabłka jeszcze może jedno :-) i godzina cwieczen za mna

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.