Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Moje pierwsze menu, z dzisiaj :)

Śniadanie:
jajecznica z 2 małych jaj plus kawka i danio
Obiad:
kawałek piersi z kurczaka oczywiscie smazonej bez tluszczu i bez panierki :)
danio
Kolacja:
pasta z 2 jaj szynki z kurczaka i serka wiejskiego light ;)

no i oczywiscie z 2 litry wody i z 6 herbat :)

A6W niestety od jutra. Ale jestem z siebie strasznie dumna bo bylam dziś na malej domówce i może nie tyle co chipsy, chrupki, zapiekanki, ale bylo moje ulubione czerwone winko :( ale nie, nie dałam sie ;) piłam tylko i wyłacznie herbatke :)
pozdrowienia ;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.