Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 12

Poniedziałek... jak zwykle ciezki dzien ;/ ale nie było tak źle, na pocieszenie kupiłam sobie dwie bluzeczki ;)) a co do jedzenia to tez jestem z siebie duuuumna ;)
Aaaa i zapomniałam dopisywać, że oczywiscie codziennie zjadam 2 łyżki otrębów owsianych jak nakazuje Dukan :)

Sniadanie:
jajecznica + kawka
Obiad:
noga gotowanego kurczaka, plus trochę mięsa mielonego z indyka
Kolacja:
danio

i oczywiscie płyny : ponad 3 litry wody, cola light 1l, z 4 herbaty :) siusiam co chwile ;))