Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 14


Dzisiaj normalnie, ale chyba cos mi wychodzi, bo czuje sie zle, głowa mnie boli, ale to moze z przemeczenia. Menu:

Śniadanie:
jajecznica plus kawa
Obiad:
ryba gotowana na parze z lyzeczka musztardy, danio
Kolacja:
danie z otrębów

paaadam ;(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.