Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 16


Mimo zjedzenia dziś 2 ciemnych kromek chleba waga spadłaa :))

Śniadanie:
dano + 2 malutki kromki ciemnego chleba
Obiad:
danie z otrębów
Kolacja:
danio

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.