Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 39


Śniadanie:
bułka z sałatą i serem
Obiad:
kasza z gulaszem i kapusta
Kolacja:
połowa jogurtu naturalnego z otrebami owsianymi i mandarynka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.