Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 53


Śniadanie:
danio, kawa
Obiad:
danie z otrąb, kawa

Ćwiczenia:
- 1h siłownia
- Mel B ABS

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.