Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 33


Śniadanie:
jajecznica,kawa
Obiad:
3 klopsiki z indyka, serek wiejski
Kolacja:
chlebek dukana, pół danio

Ćwiczenia:
- 3 dzień A6W
- Mel B ABS

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.