Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień ważenia - torebka cukru ;)


No i waga pokazała 91,20 więc przez tydzień schudłam 0,9 kg - niby mało, ale jak pomyślę, że to prawie tyle co kilogramowa torebka cukru - to wydaje się dużo... no cóż, muszę zdecydowane więcej ćwiczyć ;)

  • LenaRZ

    LenaRZ

    10 lutego 2016, 20:38

    To wcale nie mało. Górna granica bezpiecznego odchudzania. Super Ci idzie.

    • Szara_Lilia

      Szara_Lilia

      10 lutego 2016, 21:12

      dzięki - nawet nie wiecie, jak mi pomagają Wasze posty, bo przyznam, że rano było mi trochę przykro...

  • Szara_Lilia

    Szara_Lilia

    10 lutego 2016, 11:09

    dzieki dziewczyny

  • Dadzira

    Dadzira

    10 lutego 2016, 08:48

    Pomyśl tak, nie przytyłaś w tydzień, nie schudniej w tydzien. Ale jest dobrze :)

  • Kilokaloria13kg

    Kilokaloria13kg

    10 lutego 2016, 08:21

    Pewnie ze dużo !!:-) nie narzekaj..w całym odhudzanie są tygodnie,że po całym tygodniu spada 0,2 ..0,3 kg.. I tez się trzeba cieszyć, że jest spadek a nie wzrost :-) 1kg to naprawdę dobry wynik!:-*

  • zuzek144

    zuzek144

    10 lutego 2016, 08:09

    na tydzień? to bardzo dużo :) super!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.