Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HELP


Dokładnie nie wiem co mam robić :) hehe to mój pierwszy dzionek :) Więc jak byście mogły mi udzielić pare rad było by mi bardzo miło :)
  • malgosiaK2

    malgosiaK2

    27 marca 2009, 09:00

    http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html To strona internetowa

  • malgosiaK2

    malgosiaK2

    27 marca 2009, 08:59

    http://video.google.pl/videosearch?hl=pl&q=6+weidera&lr=&um=1&ie=UTF-8&ei=7IbMSe_MLsKGsAa4w8iaCA&sa=X&oi=video_result_group&resnum=4&ct=title#

  • malgosiaK2

    malgosiaK2

    27 marca 2009, 08:46

    Zacznij ćwiczyć, bardzo fajne są ćwiczenia A6W jeśli chcesz się pozbyć brzuszka i sadełka. Jedz połowę tego co do tej pory, unikaj słodyczy.Jeśli czsem zdaży mi się zjeśc za duzo słodkiego to następny dzień ćwiczę znacznie więcje. Dasz radę.Trzymam kciuki. ;))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.