Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kilka dni stycznia

Witajcie, mimo późnej pory bo już noc, ale mnie jakoś spać się nie chce... 1 stycznia wiadomo nie liczyłam spożytych kalorii, ale raniutko poszłam na kije. W czwartek była godzina zumby, a w piątek dwie godziny zumby. Nasza grupa jest zaawansowana i ta zumba nie wygląda jak typowy taniec bo potrafimy się nieźle spocić i zmęczyć. W tych dniach nie jadłam słodyczy i wypiłam 2 litry wody także to na plus.. Jedzenie też ogarnięte, jest więcej warzyw, nie ma podjadania, przede wszystkim nie ma słodyczy. Chciałabym w styczniu, aby waga pokazała 2 kg mniej na wadze, ale czy to się uda, zobaczymy. Na razie to początek miesiąca, ale najważniejsza da chęci. 

dobranoc