Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dlaczego chce byc gruba? - złote myśli 2


Wypracowany system kontroli (DIETA) wali się w momencie pojawienia się wyzwalacza. Złudzenie kontrolowania sytuacji sypie się w miarę zjedzenia odrobiny wyzwalacza.

Wstydzę się dwóch rzeczy:
 -  Tego jak wyglądam i tego że się wstydzę.
Dwie największe tajemnice:
 -  Jak i ile jem oraz jak się z tym czuję. 
  • newnew13

    newnew13

    13 marca 2013, 21:17

    dokładnie,,, zgadzam się z poprzedniczką...ale ...będzie dobrze;)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    13 marca 2013, 21:06

    jak połowa nas na Vitalii, uwierz. ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.