Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam drugi tydzień, czyli 8 dzień z IGpro :)


Waga: 77,8 kg (czyli przez tydzień 1,3 kg mniej )
Nastawienie cały czas bardzo dobre, humor też dopisuje :)

Dziś niestety będzie bez ćwiczeń z Jillian, bo jedziemy wieczorem w odwiedziny, ale za to pojeżdżę sobie tam na stacjonarnym rowerku trochę tak, aby była mimo wszystko jakaś ciągłość ćwiczeń :)

Dziś na obiadek było pyszne "risotto" z pęczaku, pieczarek i kurczaka, dobre i bardzo sycące :)

Coraz bardziej mi się ta dieta podoba :)

Walka z wagą nadal trwa:

  • Zbyt.gruba

    Zbyt.gruba

    9 kwietnia 2013, 23:37

    Oj ja nie lubię zastojów ;) więc mam nadzieję, że nawet nie wiele, ale będzie spadała :)

  • kamileczka344

    kamileczka344

    9 kwietnia 2013, 18:33

    ŁADNIE SCHODZI !!! ja osttanio miałam zastuj 3 tyg ale znowu zaczyna powoli schodzić :)

  • Zbyt.gruba

    Zbyt.gruba

    9 kwietnia 2013, 18:31

    Jest super. Jestem najedzona, jem rzeczy, które mi smakują :) czego chcieć więcej :)

  • blakin

    blakin

    9 kwietnia 2013, 18:26

    Witaj, ja też na IGpro i też bardzo lubię risotto z pęczaku! Pycha!!!!! W ogóle wiele możliwości kryje ta dieta - ja już trwam prawie 8 tygodni i nadal mi się podoba - tym bardziej, że są spadki:) Powodzenia:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.