© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 kwietnia 2020, 12:41
Mam problem, codziennie mierzę obwody ciała, już jestem tym zmęczona. Chciałabym zacząć mierzyć się ale tak co 2 tygodnie, macie może jakieś rady na to? Nawet myślałam żeby wynieść centymetr na strych . A Wy dziewczyny co ile się mierzycie? Dzięki za odpowiedzi
14 kwietnia 2020, 13:08
Ale widzisz jakieś efekty mierząc się codziennie? Wyrzuciłabym miarę. Albo poprosiła kogoś z domowników o jej schowanie i udostępnianie raz na 2 tygodnie
14 kwietnia 2020, 16:53
Widzę tylko tyle, że nie tyje ani nie chudnę. Chyba będę musiała schować ten centymetr
14 kwietnia 2020, 17:57
Ja ciagle swoj gubię i jak sobie przypomne ze powinnam zrobic te pomiary wreszcie to nigdzie go nie ma. Polecam gubienie.
Edytowany przez 14 kwietnia 2020, 17:57
17 kwietnia 2020, 15:17
Też już się zafiksowałam i mierzę codziennie, a co gorsze od 2-3 tygodni praktycznie nie ma zmian...
