Temat: Nie przytyję do Sylwestra

Zapraszam do wyzwania pod tym tytułem. Celem jest stabilizacja wagi w trudnym okresie świąteczno-sylwestrowym. Każdego dnia będziemy odhaczać, że nie przytyłyśmy dbając o rozsądną dietę, ruch i ilość pitej wody.

Pasek wagi

powinnaś sobie to wyzwanie włączyć w życie a nie tylko do sylwestra:)

Jestem ☺️

Pasek wagi

Super. Zapraszam

Nie przytyję do Sylwestra

Pasek wagi

Ledwie tylko padło hasło o utrzymaniu wagi to ta z dnia na dzień skoczyła 1,5 kg w górę hahaha.

Pasek wagi

to rzeczywiście ironia losu

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.