Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 13:16

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 00:48

wwitam sie noca -dziewczyny bylam chora -zagladalam tu ale jakos nic sie nie odzywalam-przepraszam -obiecuje ,ze bede sie meldowac-
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 00:51

a co mi sie tak niebiesko zrobilo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika natt71

natt71

  • Dołączył: 2006-10-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 08:58

łooooo jak mnie tu dawno nie było! matko swieta! no ale juz juz wrociłam! haaaaa! i pochwaqle wam się schudłam 1kg! czyli do celu pozostało 9kg jejejejejejeje! cóz za radość!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czerteziki

czerteziki

  • Dołączył: 2006-06-06
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 636

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 09:05

Gratuluje:)
Ja nie bardzo rozumiem tabelkę.. Ona pokazuje ile schudłyśmy tak?

U mnie waga nadal stoi w miejscu!!!!!! Aaaaaa ale i tak schudnę!!!!!!
Od dzisiaj staram się wykreślić zawsze z 2 pozycje z jadłospisu :) I będzie dobrze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natt71

natt71

  • Dołączył: 2006-10-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 09:12

a dziekuje:] buuuu a mnie tam nie ma:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 09:28

tabelka bardzo ladna :D:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Heroldina

Heroldina

  • Liczba postów: 549

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 09:47

MArtaKras- swietne!!! dzieki za Twoje starania i wlozony w to trud! 
Zdjęcie użytkownika czikicziki87

czikicziki87

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 10:04

Nie ma dzisiaj łyżew, bu!!!!
Zdjęcie użytkownika missypear

missypear

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 10:20

Witam was sobotnie 
Ja niesety zaspałam na trening ale to dlatego, że jestem nadal zmęczona po porowadzeniu zajęć z tańca nowoczesnego
Musze się pochwalić bo waga w końcu drgnęła a dokladnie ile to napiszę w środę.

czikicziki87, czemu? Więc może w rolki w zamian, bo u mie pogoda ładna (nie wiem jak u ciebie )
Zdjęcie użytkownika czikicziki87

czikicziki87

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 10:22

U mnie pogoda beznadziejna i niezachęcająca do wyjscia. A rolek juz się dawno pozbylam, bo były za male.

A łyżew nie ma, bo wyjscie odwołane. Czuje sie jak małe dziecko, któremu odebrano cukierki...
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.