Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 13:16

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Czeekoladka

Czeekoladka

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2008, 15:19

Ooo odnalazłam ten temat:):) To znów ja :P Troche większa ale znów ja i znó gotowa przekroczyć ta magiczna granicę między 6 a 5 z przodu:):) POZDRAWIAM

Zdjęcie użytkownika kucyk84

kucyk84

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2008, 16:05

Ja też się mogę do was w końcu dołączyć :)
(65 do których dąże to pierwszy etap - chciałabym dojść do 55 ostatecznie)

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nikii4

nikii4

  • Dołączył: 2006-08-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 196

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2008, 22:19

ja dziewczynki też sie przyłaczma zostało mi 3 kg do zrzucenia ! u mnie tez ta waga się waha rano jest 61,800 a wieczorem już 63, oo.. marzy mi się 57,5-59 ,napewno nie chce ważyć mniej :)od dzisiaj zaczęłam diete ketonową i więcj areobów :)ogolnie jest na diecie juz 6 miesięcy ,i schudłam 11 kg ,ale musze pozbyc sie jeszcze tych cholernych 3-4 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kasiczek

Kasiczek

  • Dołączył: 2005-10-11
  • Miasto: Wieliszew
  • Liczba postów: 2241

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2008, 08:21

A u mnie ciagle to samo już ważyłam 61,5 ale wczoraj przyjechałam w odwiedziny do rodziców ktorzy urządzili utocystą kolację na cześć tego że zostałam w końcu panią magister, a dziś rano waże ponad kilo więcej a dokladnie 62,8. Czy to możliwe? To żeby schudnac to naprawde nie można pozwolic sobie na drobne grzeszki? Czasem mam wrazenie ze wypije kawe i waze kilo wieceij
Podrawiam was dziewczynki
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2008, 11:57

Wahania kilogramowe zdarzaja sie dosyc czesto, dlatego lepiej nie jest po 18-nastej, bo rano bedzie placz i zgrzytanie zebami. Wiadomo ze wiekszosc z tego twojego dodatkowego kilograma jest teraz w jelitach i za dwa dni pewnie waga wroci do normny.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2008, 13:38

Acha, dla tych które się dołączyły ostatnio - ważenia we srode :) Kazda się chwali... lub nie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2008, 15:26

o widze Marta ze waga znowu w dół :D:D:D

gratuluje :D:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2008, 12:11

I znowu sroda... u mnie na wadze wiecej - 68,50, poniewaz w weekend zaszalałam i objadałam się pysznymi daniami z grila, ale na pewno do piątku nadwyzkę spalę i znowu będzie juz 67,70 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolka1991

karolka1991

  • Dołączył: 2007-11-28
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2008, 12:23

hej to i ja sie przyłącze skoro wazenia w srode to wypada ze dzis :) akurat sie tak sklada ze sie wazylam :) 66.10 :) za pare dni przejde juz na 65 :D wtedy dązenie do 64 z którego jest zawsze blizej niz dalej :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jowita85

Jowita85

  • Dołączył: 2008-02-20
  • Miasto: Borzynowo
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2008, 13:19

spoko dołącze sie pozwolicie :) jakis czas temu udało mi sie schudnąc 10 kilo do pełnej 6zerowej niestety sesja stres i 7 kilo w góre:( czas to zmienic :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.