18 czerwca 2008, 14:38
Jaki jest prawidłowy poziom tłuszczu w organiźmie kobiety??
18 czerwca 2008, 14:42
od 20-25 lat dla kobiet 20-25%
18 czerwca 2008, 14:45
przykro mi ;) ale jestes tu po to by to zmienić przecież :) !
18 czerwca 2008, 14:48
A ile ty masz wzrostu? wage masz śliczną:)
- Dołączył: 2007-09-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2751
18 czerwca 2008, 14:54
DDDXXX ma 14% wg vitali, z tego co czytałam na forum... ja mam 25% ale chce 19%...
18 czerwca 2008, 14:55
ja też bym chciała 19:( mam 28:(((
- Dołączył: 2007-09-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2751
18 czerwca 2008, 14:57
No to jeszcze conajmniej 10kg musimy schudnąć a potem ćwiczyć, w trakcie też oczywiście!
18 czerwca 2008, 15:02
no ok a masz jakiś planik? ja nie lubie dlugo czekac na efekty:( wole pozniej meczyc sie z utrzymaniem wagi niz czekaniem na efekty
- Dołączył: 2008-05-05
- Miasto: Kokosowy polwysep :)
- Liczba postów: 641
18 czerwca 2008, 15:02
poziom tluszcczu na vitali nie jest mierzony prawidlowo do pomiaru tluszczu potrzebne sa odpowiednie przyrzady a nie pomiary obwodow . kazda ma inna srtukture kosci i budowe wiec aby zbadac procent tluszczow polecam wizyre u dietologa badz w lepszej silowni
