Temat: Dziewczyny z UK

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
widze ,ze juz wsyztskie spicie, wiec
 spokojnej i kolorowej  nocy zycze:))

jutro wyruszamy do Polski na 2 tyg;)na ile  bede  mogla, to bede  do was zagladac;)))pozdrawiam pa
  dobranoc!!
dzien dobry,
Dzis waga jest okrutna i wskazuje to samo ale w pomiarach ubylo mi 7.5cm. Dobre i to. Milego dnia.

karolinabialek szczesciara
ja w polsce tak chudne i dobrze sie czuje...a jem wszystko calymi dniami, nie wiem co jest tutaj nie tak ze caly czas tyje? woda? powietrze? hmmm...
w londynie moge nic niejesc i nie chudne a jade do polski i wcinam golonki, boczki, czekolady...i i tak chudne :(

ah,
barbarka31 nie ta waga jest najwazniejsza wazne jak sie wyglada i czuje, skoro ubylo ci 7,5 cm to dobrze - jestes szczuplejsza :) i to zasluga cwiczen.
pamietaj ze miesnie waza wiecej niz tkanka tluszczowa takze napewno wizualnie schudlas :) tak trzymaj i dopingujcie mnie do cwiczen jestem straszny len a wiem ze po cwiczeniach sa efekty a poza tym duzo lepiej sie czuje

ah,
barbarka31 nie ta waga jest najwazniejsza wazne jak sie wyglada i czuje, skoro ubylo ci 7,5 cm to dobrze - jestes szczuplejsza :) i to zasluga cwiczen.
pamietaj ze miesnie waza wiecej niz tkanka tluszczowa takze napewno wizualnie schudlas :) tak trzymaj i dopingujcie mnie do cwiczen jestem straszny len a wiem ze po cwiczeniach sa efekty a poza tym duzo lepiej sie czuje

karolinabialek ale ci zazdroszcze!!!!!!!! ahhh swieta w polsce hmmmmmmmmmmmmmmm
ja niestety dopiero w maju lece.......

barbarka 31 gratuluje spadku cm!!! to w koncu jest najwazniejsze!!! jak wygladamy a nie ile wazymy!! a ponad 7 cm to na pewno widac!!!

Tylko ja jakos slepa jestem i nie zauwazam, ze pasek zapinam juz na 3 dziurke. Cwiczenia tylko to mi pomaga!
Dzieki bardzo, mam nadzieje dzis poruszac tylkiem.
barbarka31 poruszaj poruszaj tylkiem bo ja po sobie taz wiem ze tylko cwiczenia dzialaja.
no moze nie tylko bo jak pocwiczysz to nie znaczy ze mozesz na obiad i kolacje zjesc tort ale cwiczenia to 90% sukcesu.
tylko jak tu sie zmobilizowac i czas wykombinowac?
narazie mi sie nie chce, moze pozniej? Oby mi sie zachcialo!!!
Pamietajcie dziewczyny, dzis pelnia wiec troche powyc do ksiezyca a od jutra juz bedzie lepiej waga spadac.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.