16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
25 marca 2010, 21:39
Cassie zwykłe też możesz zamieścić, będą inspiracją dla mojej mamy, bo ona piecze chleb i bułeczki też by upiekła:D
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
26 marca 2010, 08:03
Ok dziś wieczorem umieszcze 2 sprawdzone przepisy:]
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
26 marca 2010, 10:15
witam laseczki :) no wiec tak jesli chodzi o problemy z chodzeniem do kibelka... no wiec ja odkad rzucilam palenie, przytylam i wiecznie sie odchudzam, mam z tym problemy i to dosc duze... co kilka dni chodzilam, czasem przerwy wynosily nawet 5 dni :/ a po takich 5 dniach najczesciej herbatka przeczyszczajaca, a potem kolejne kilka dni bez... ostatnio kupilam sobie tabletki APLEFIT to sa jakies tam niby pomagajace w odchudzaniu, ale maja ocet jablkowy w skladzie i sa niedrogie, wiec stwierdzilam ze sprobuje, a co mi szkodzi :P i naprawde moge je polecic prosto z serca :P stosuje je jakies 3 tygodnie. lykam maksymalna dawke czyli 3 dziennie przed posilkami. no i od pierwszego dnia kiedy je wzielam zaczelam chodzic do kibelka jak juz od dawna nie chodzilam :P drugiego i trzeciego dnia lykania bylam 3 razy i za kazdym naprawde sporo sie pozbywalam :P i od tamtej pory chodze codziennie, zazwyczaj 2 razy, czasem 3, a czasem nawet wiecej :P , zdarzyly sie moze 2 dni ze nie bylam... aaaa i jak jeden dzien nie lykalam bo mi sie skonczyly, to i tak tego i nastepnego dnia bylam normalnie w toalecie :) a kosztuja te tabletki okolo 25zl za 100szt.i to starcza na miesiac jesli sie bierze max dawke :) ale warto poszukac na allegro bo ja trafilam na wyprzedarz za 12zl za opakowanie 100szt. :D
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
26 marca 2010, 10:28
aa jeszcze co do lewatywy :P ja kiedys mialam. jak bylam jeszcze w podstawowce to kiedys mnie zaczal brzuch bolec na maksa. nie pamietam od czego, ale nie jadlam prawie nic przez 2 dni i tylko lerzalam i wylam z bolu, no wiec skoro mi nie przychodzilo, to mnie tatus zabral do przychodni, no i lekarz pomacal mi brzuch i stwierdzil ze mam kamienie czy cus, no i zlecil lewatywe :P najgorsze bylo uczucie jak wsuwal rurke w tylek :P no i pozniej jak mi z takim pelnym brzuchem i pecherzem kazal chodzic przez 15 minut zeby to wszystko wyplukac :P zastanawiam sie czy jakby sie tak sciemnilo lekarzowi to by nie zlecil
sam, wtedy bylaby za free :P
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
26 marca 2010, 12:51
rroni DZIĘKUJE! Już zamawiam Aplefit na allegro. Oby i na MNIE PODZIAŁAŁO:)
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
26 marca 2010, 13:02
Zamówione 2 opakowania po 100sztuk:D
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
26 marca 2010, 13:48
hehe ;) dobre CANCRI :P
CASSIE mam nadzieje ze pomoze :) bo na mnie naprawde fenomenalnie dziala :) az sie sama dziwie, bo bralam kiedys blonnik i zupelnie nic sie nie dzialo, bralam tez rozne tabletki oczyszczajace, w stylu detox, ale tez nic nie dawaly w tej kwestii.. a tu taka niespodzianka :D
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
26 marca 2010, 16:43
Jestem az podekscytowana:D hee kto by pomyślał ze takie sprawy mogą cieszyć;P
Świąteczne porządki w pokoju uznaje za zakonczone:D Jutro reszta domu do posprzatania...
26 marca 2010, 17:02
hehe masowa lewatywa
też by mi się przydała, ale na razie walczę z moim chorowitym pęcherzem:) jak Wam dziś idzie??