Temat: moj plan - co o nim myslicie?

na samą myśl o tej diecie czuje się głodna, ale skoro Twoje zdeterminowanie i chęć nauczenia się na błędach jest większa od zdrowego rozsądku to good luck. 

Kopenhadzka... ło matko, to nie dieta, to męka.

kopenhaska ssie

jesli chcesz zaczac od zrzutu agi to zrob sobie  oczyszczanie 1 - 2 dnoiowe (woda, warzywa) ...ale nie przechodz 2 tyg kopenhagi bo ona spowalnia metabolizm i mimo ze spadnie Ci te pare kilo (glownie z miesni a nie z tluszczu) to pozniej waga Ci stanie w miejscu.

przejdz odrazu na 1200 kcl i pocwicz chociaz w domu troszke i szybko schudniesz. ja tak schudlam 20 kg rok temu

ja jem po 18 (kolację jem ok 21 a kładę się spać o północy lub o 1 w nocy) i jakoś schudłam ponad 24 kg...

Kopenhaska?
Gorszej diety nie mogłaś sobie wybrać.

jeszcze sie nie zdecydowalam, dlatego pytam Was o opinie;)