© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2010, 13:53
29 grudnia 2010, 18:33
29 grudnia 2010, 18:55
29 grudnia 2010, 20:32
29 grudnia 2010, 20:59
stazi jejku naprawde duzo schudlas!! BRAWO!!!!!!!!!!!
Malaoo 100 lat:) spełnienia wszystkich marzeń!!!!!!!!!
Ada ja mam steperek, fajna sprawa, super dziala na nogi i brzuch, gdzie z tym u mnie najwiekszy problem po ciazy.
29 grudnia 2010, 22:00
WITAM
No właśne zaczełam, po okresie pilnowania się niestety przesadziłam i to już na dobre, waga pokazuje 65 ale trochę może być wyżej. Potrzebuję dołączyć do Was, do osób z tym samym odwiecznym problemem. Dzisiaj odwiedziłam aptekę i zaczynam Linea Detox, dużo wody z cytryną i ograniczenie słodyczy. Muszę w krótkim czasie zrzucić i to z 10 kg. Najgorsze co jest to te słodycze, wszędzie są wszędzie je widzę i zawsze nie mogę odmówić.
Trzymam za Was a Wy trzymajcie za mnie - uda się
30 grudnia 2010, 09:23
30 grudnia 2010, 09:25
witam wszystkie dziewczyny:) super że jesteście bo razem łatwiej!!!!!!!
ja dziś na wadze 74 kg wiec super. mam plan zejśc na walentynki na 67 kg. czyli mam 7 kg do z rzucenia. trochu ale mysle ze sie uda. probuje wlasnie ustalic sobie pory posiłków. tak żeby wyszło choć 4. a małe
