© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 grudnia 2014, 18:50
Jak w temacie. Waze 53kg i za choinke nie moge zejść w dół w udach. Mysle ze 55 jak na moją wagę to naprawde sporo..
9 grudnia 2014, 13:07
rewelacja - dzięki bardzo! W takim razie ja przy wzroście 173 i wadze 62kg mam 53 cm - a jest tego uda kawał!
9 grudnia 2014, 15:02
No moje udo 54-55 przy 168 wchodzi w rozmiar jeansów 28/M. No jeśli dla kogoś rozmiar medium jest large, no to już problem jest w głowie i samoocenie, a nie w udach. Można chcieć mieć mniej, ale trzeba też obiektywnie ocenić, że to jakiś wielki obwód nie jest.
9 grudnia 2014, 15:06
Myślicie ze jest jakas realna szansa na wyszczuplenie ud bez odchudzania juz calego ciala?
9 grudnia 2014, 15:07
rewelacja - dzięki bardzo! W takim razie ja przy wzroście 173 i wadze 62kg mam 53 cm - a jest tego uda kawał!
9 grudnia 2014, 15:18
Myślicie ze jest jakas realna szansa na wyszczuplenie ud bez odchudzania juz calego ciala?
Raczej nie. Chyba, że przypakujesz górę (co nabije kg i obłoży kości), a potem to, co przybrałaś w mięśniach schudniesz z tłuszczu. Waga wyjdzie na zero, nogi będą chudsze. Ale to zabawa na miesiące/lata.
9 grudnia 2014, 19:09
ja mam 55cm przy 62kg wagi na 164 :3
9 grudnia 2014, 23:56
Problem nie inaczej jak tylko w głowie... moje 54 przy 173 wzrostu i 63 kg wagi spokojnie wchodzi w rozmiar S (36). I jeszcze są lekkie luzy. Więc to chyba nie jest jakiś ogromny obwód...
10 grudnia 2014, 06:54
Problem nie inaczej jak tylko w głowie... moje 54 przy 173 wzrostu i 63 kg wagi spokojnie wchodzi w rozmiar S (36). I jeszcze są lekkie luzy. Więc to chyba nie jest jakiś ogromny obwód...
Powaga???? Wchodzisz w S?? Jak ty to robisz?
11 grudnia 2014, 12:30
Powaga???? Wchodzisz w S?? Jak ty to robisz?Problem nie inaczej jak tylko w głowie... moje 54 przy 173 wzrostu i 63 kg wagi spokojnie wchodzi w rozmiar S (36). I jeszcze są lekkie luzy. Więc to chyba nie jest jakiś ogromny obwód...
