27 stycznia 2011, 21:01
mam okrepne nogi i boczki.. a w poniedzialek jade zrobic kolczyk w pepku. jakie cwiczenia moge wykonywac?? jakies pomysły??
27 stycznia 2011, 21:02
a6w, 8 minute abs, brzuszki, półbrzuszki :)
27 stycznia 2011, 21:05
a6w,polbrzuszki,skakanka.
brzuszków nie rób!!
i z hula hop nie korzystaj.
Edytowany przez 0db2d76a1220d577cb124bba06ce9e53 27 stycznia 2011, 21:06
27 stycznia 2011, 21:07
a6w przy swieżej ranie w pepku tez nie bardzo. kolezanka probowala. to samo z brzuszkami. chyba ta skakanka mi zostanie:)
27 stycznia 2011, 21:20
Skoro masz okropne boczki to po co robisz sobie kolczyk w brzuchu ?
Skoro nie wygląda on najlepiej to chyba lepiej najpierw go wyrzeźbić a potem dopiero zrobić kolczyk...tym bardziej że po "zabiegu" nie zawsze da się ćwiczyć. Moja koleżanka musiała przerwać a6w ze względu na świeżą ranę właśnie...
Dla mnie to jest bezsens. Skoro ktoś ma np. brzydki nos, to nie robi sobie w nim kolczyka, bo to jedynie by przyciągało i zwracało na niego uwagę. Coś co służy do ozdoby nie powinno jeszcze bardziej oszpecać...
Edytowany przez Sowa92 27 stycznia 2011, 21:21
