Temat: dieta onz

od jutra zaczynam tą dietę...mam do zgubienia jakieś 15 kg...ktoś się dołączy?:D  A może ktoś ma jakieś doświadczenia z tą dietą i chce się nimi podzielić?
Ja byłam na tej diecie i było super:P Schudłam 2,5 kg w 9dni wliczając dwudniowe obżarstwo :) Także polecam, polecam...
Pasek wagi
No to skoro było tak super to co skłoniło Cie do zaprzestania jej stosowania?
3mam kciuki za ciebie
Dzięki ginkaspinka..mam nadzieję że wytrwam...

Dieta całkiem przyjemna. W ciągu 9 dni schudłam 3.5 kg, nie przestrzegając jej do końca, moja mama ściśle się jej trzymała i schudła 4.5 kg. Także efekty są. Szkoda, że motywacja padła, bo dieta fajna była. 

Ja w 9 dni schudłam niestety tylko1,5 kg. A w deklaracji byly 3 kg ;p
(Ale to i tak dobrze, jak na mój 2-miesięczny zastój wagi.)
Trzymalam sie scisle listy i regul, a jedynym grzeszkiem bylo piwo i raz musli..

Ale co fakt, w ogole na tej diecie nie jest się głodnym, bo posiłki są badzo sycące! :)
Kiedyś na pewno powtórzę! Polecam! :)
Ja bylam na tym ale chudłam bardzo powoli bo jadłam dużo orzechów;P xD
Ja byłam na diecie ONZ i nie powiem bo schudłam przez pierwsze 4 dni 2,5kg, ale dla mnie ta dieta była zbyt monotonna i po przejściu po ONZ na 1300-1500 kalorii wrócił mi jeden nieszczęsny kilogram.
Pierwszy dzień dietki prawie zleciał...:D został mi jeden posiłek o 19. Trochę mnie ssie ale zapijam głód wodą:]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.