28 lutego 2011, 14:14
Witajcie,
jakie macie sposoby na motywację?
By nie skusić się na coś? Np na pączka w tłusty czwartek ;) ?
By regularnie ćwiczyć?
Każda rada będzie cenna :)
- Dołączył: 2010-01-21
- Miasto: Trala
- Liczba postów: 1449
1 marca 2011, 10:36
no własnie zobaczyłam ze ty u nas jestes hehe no to super, wydaje mi sie ze to fajna motywacja zobaczymy jak wyjdzie, do zobaczenia wieczorem
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
1 marca 2011, 15:20
Gdy mam ochotę na coś słodkiego, mówię " Przecież to tylko chwilowa przyjemność. Idealna figura jest spełnieniem Twoich marzeń." I oglądam kolorowe magazyny ze zgrabnymi dziewczynami. Wtedy od razu przechodzi mi chęć na słodycze ;)
2 marca 2011, 18:30
Poniżej kilka cytatów, którymi motywuję się:
„Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten, kto traci"
„Przyszłość zaczyna się dzisiaj, nie jutro.”
"Wszyscy musimy mieć jakieś marzenia i nadzieję, że możemy osiągnąć coś więcej niż mamy."
"Ważne, by być w stanie w każdym momencie poświęcić to, kim jesteśmy, na rzecz tego, kim możemy się stać."
