27 kwietnia 2011, 07:32
Witam!
Zastanawiam się nad kupnem stepera. Przy mojej wadze bieganie raczej nie jest wskazane.
1. http://allegro.pl/hit-sezonu-stepper-z-twisterem-i-ciezarkami-i1570132400.html
2. http://allegro.pl/stepper-skretny-z-linkami-steper-gwar-7-lat-sp1-i1556947678.html
Jeżeli już kupować to który? Jak radzicie?
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
27 kwietnia 2011, 07:59
najpierw przetestuj, na mnie steper działąm okropnie - rozbudował mi łydki
27 kwietnia 2011, 08:30
o kurczee. to moze tak byc? jak dużo ćwiczyłaś?
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 329
27 kwietnia 2011, 08:30
Witaj. Ja potwierdzam zdanie cytrynowej - mi również steper rozbudował łydki. Polecam kupno rowera stacjonarnego. :)
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
27 kwietnia 2011, 08:32
Ja ma prawie identyczny jak z drugiego linku, fajny jest. Jednak gdybym miała brać znowu wzięłabym tego z ciężarkami i twisterem, musisz się zastanowić czy będziesz korzystać z tych dodatkowych sprzętów bo jak nie - weź sam stepper
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
27 kwietnia 2011, 08:34
Dziewczyny stepper ma to do siebie, że najpierw "puchniemy", wypycha nam dosłownie cellulit, potem cm lecą, że aż miło! I ROZCIAGANKO PRZEDE WSZYSTKIM. Oto klucz do chudnięcia na stepperze, chociaż na pewno są wyjątki jak to ze wszystkim.
27 kwietnia 2011, 08:43
własnie mam rowerek stacjonarny, ale dupa mnie od niego strasznie boli :D Jeżdżę tak z 60 min to tyłka potem nie czuje. A taki lepszy rowerk to już wydatek 400 zł. Dlatego myślałam łączyć rowerek ze steperem. Ale jeśli mówicie że rozbudowuje łydki...
27 kwietnia 2011, 08:45
> Dziewczyny stepper ma to do siebie, że najpierw
> "puchniemy", wypycha nam dosłownie cellulit, potem
> cm lecą, że aż miło! I ROZCIAGANKO PRZEDE
> WSZYSTKIM. Oto klucz do chudnięcia na stepperze,
> chociaż na pewno są wyjątki jak to ze wszystkim.
Więc przy odpowiednim rozciąganiu jest szansa, że łydki pozostaną smukłe?
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 329
27 kwietnia 2011, 08:59
Mnie również bolał tyłek na początku po jeżdżeniu na rowerku. Poszłam do sklepu rowerowego i po prostu kupiłam sobie nowe, wygodne siedzenie, takie żelowe - teraz jest rewelacja i nawet 60 minut jeżdżenia nie sprawia cierpień. ;)
27 kwietnia 2011, 09:30
Ja ćwiczę na stepperze już ok. 8 miesięcy i wcale nie rozbudował mi łydek... Teraz właśnie moje łydki są ładnie umięśnione i smukłe, nie są większe w obwodzie! Zgadzam się z
rossinka na początku 'puchniemy' więc trzeba się dobrze rozciągnąć po ćwiczeniach.
Co do wyboru steppera to ja wybrałabym ten 2. Najlepiej kupić w sklepie sportowych. Koleżanka kupiła na allegro i po 2 tyg. już nie działał :P
Edytowany przez hailstone 27 kwietnia 2011, 09:34
