© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 maja 2011, 14:50
mam pytanie do Was odnoście wskaźnika BMI, jaki jest dla Was odpowiedni z jakim czujecie sie dobrze a jaki to już kategorycznie za niski?
moje obecne BMI wynosi 18,77 wiec chyba jeszcze nie za niskie prawda?
ale jak dojdę do wagi 50 którą mam ustawioną jako cel (ale zastanawiam sie czy jest sens) to będzie 17,51
czy to nie za niskie? -nie jestem juz nastolatką
w sumie teraz nie czuję się źle ani jakoś bardzo szczupło ale taka 17 to mnie trochę przeraża?
czy myślicie że powinnam się nad tym zastanowić? jakie jest wasze zdanie na temat odpowiedzniego BMI do wieku?
30 maja 2011, 14:59
30 maja 2011, 15:00
30 maja 2011, 15:03
30 maja 2011, 15:08
30 maja 2011, 15:12
no mi tez nie wydaję sie że jestem za chuda.... ale tak mi znajomi radzą że to niedobrze być takim chudym , niezdrowo i wogóle...
ale ja sie nie głodzę ani nic z tych rzeczy a już napewno nie odmawiam sobie słodyczy...
ale nie chcę żeby inni postrzegali mnie jako szkieletor tylko jako ładnie szczupłą hehhe
30 maja 2011, 15:14
30 maja 2011, 15:20
30 maja 2011, 15:24
30 maja 2011, 15:24
