Temat: Na ile kg wyglądam i nad czym powinnam pracowac?

Na ile kg wyglądam ? :p
Nad czym powinnam jeszcze popracowac i ile kg schudnac? ;)

Spokojnie. Ja nie uważam sie za osobę szczupłą, mam górną granicę bmi, grube uda i wystający brzuch ;) niejedna osoba uważa, że powinnam troche schudnac, wiec nie jest to próba podbudowania swojej oceny, tylko chcialabym wiedziec co o tym sądzą inne osoby.

Autorka ma szerokie uda, trochę brzuszek i boczki, więc nie rozumiem tutaj oskarżeń o podbudowywanie sie bo bez obrazy dla nikogo, nie ma czym.
wg mnie 60kg wygladam podobnie. ja chce schudnac do 53kg lub 52
58kg
Pasek wagi
mam ten sam wzrost co Ty :)
podobnie wyglądałam z wagą około 62 kg :)
fajnie wyglądasz, też bym już chciała być na takim etapie :)

57 :) masz ładne ciałko

popracuj tylko troszke nad udami i brzuchem :)

pracuj nad udami !
58;)
pracuj ciutke;)

Nie zaszkodziłoby Ci schudnąć z 7 kilogramów "całościowo", a potem popracować nad nogami. Jesteś pączuszkiem.
> Nie widze na tym zdjęciu osoby która potrzebuje
> się odchudzać a skoro jesteś już szczupła to po co
> zakłądasz taki watek? Czy to jakaś próba
> podbudowania swojej oceny? Oczekujesz pochlebstw z
> naszej strony? Masz kompleksy? Nie kumam tego....
> W każdym raziena zdjęciu widze szczuplą osobę.

Nie jest szczupła. Nie wiem czy już się odchudzała i chce dalej to ciągnąć, jeżeli tak to OK, ale jeżeli chce dopiero teraz zacząć, bo teraz się "obudziła", to bardzo dobrze, bo jest na dobrej drodze do otyłości. Lepiej wcześniej się tym zająć, a nie potem potrzebować chudnąć 20 kilogramów. Pozdrawiam.

Mówię to na własnym przykładzie, bo sama ciągle widziałam to "5 kg mniej mi wystarczy" i nagle obudziłam się z niemal 15 do zrzucenia ;-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.